庞小南跟着赵思佳佳进了练功房,一眼瞥见了依偎在大铁球旁边的小铁球,于是他指着小铁球问赵思佳佳,“这些天你练了小铁球没有?”
赵思佳佳点了点头,说:“练了,不过还有些吃力,练的不是很理想。”
庞小南往长椅上一坐,冲赵思佳佳平淡的指挥道,“你练给我看一下。”
赵思佳佳迟疑了一下,很快就走到了小铁球旁边,她深吸一口气,然后吐了出来,接着她深蹲了下去,双手化掌紧贴在小铁球的两边。
保持了片刻,赵思佳佳娇喝一声,双手紧合,双腿发力,使出了吃奶的劲,缓缓的将小铁球抬到了半空。
然后,赵思佳佳双臂往怀里一屈,肚子往后一收,大腿往上一顶,终于将小铁球稳稳的抱在了怀中。
庞小南在一旁看的心惊胆战,生怕赵思佳佳一不小心把小铁球给没抓稳掉了下来,砸到她自己的脚固然不好,砸到地面砸出一个坑也不是事啊。
赵思佳佳将小铁球固定在怀中好一会儿,吭哧吭哧的喘着粗气,然后终于平稳了气息之后,她小心翼翼的伸出左脚,往旁边踏出一步,这一步踏的极为谨慎,几乎是平蹚出去,保证了怀里的铁球水平的移动,不产生一丝波动。
这一步踏出之后,赵思佳佳的右脚又小心翼翼的抬了起来,重心放在了左脚,右脚跟随左脚的方向平蹚了过去。
庞小南在旁边看的是心里紧张,不是怕赵思佳佳把铁球砸下来,而是看着赵思佳佳那小步的移动,也太小心了,不由的感叹:“这哪是练功,这简直就是小脚老太太在学螃蟹走路!”
赵思佳佳一步接一步的移动着,半天也就移动了两三米,小铁球是没掉下来,不过脚是已经酸胀的不得了。小铁球也几乎百来斤的重量,对于女孩子来说,不是抱着一个娃娃,而是抱着一个成年男人在移动,其艰巨可想而知。
但是庞小南终于看不下去了,他挥手冲赵思佳佳说:“你先把铁球放下来,我说两句。”
赵思佳佳听到这话,运气下沉,双腿弯曲,慢慢的将铁球从半空往下放,当铁球距离地面快到30公分的时候,她突然身子前倾,往前面倒去。
铁球一下子接触到了地面,因为里面灌满水银的缘故,在地面上微微的弹了两下,因为在赵思佳佳的身下压迫着,所以没有跳的很高,跳动了两下就停了下来。
小铁球成功着陆,而赵思佳佳也精疲力尽的扑倒在小铁球上,缓了好一会儿才挣扎着站起了身子。
庞小南走了过去,拍了拍赵思佳佳的肩膀,说:“你这么练不行的,佳佳。你处处小心,提防着铁球落下来,表面上你是在移动着身子,可实际上,你也就是在搬运铁球而已,你感觉你这样练下去,对提高功力有帮助吗?”
赵思佳佳摇了摇头,边用手背抹了一下额头的汗边说:“你说的我也感觉到了,感觉这样练下去确实没有什么实际的提升,如果是练力量,还不如练举重来的实在。”
庞小南继续解释说:“你陷入了一个误区,你是想保证铁球不到处晃动,但是我们打造这个铁球的目的,就是要让它晃动,然后我们通过自己的力量去控制它的晃动,这样既能锻炼我们的平衡能力,也能练习到肌肉里的暗劲,控制暗劲勃发。”
庞小南学着赵思佳佳的样子,两只手合抱在胸前,然后像只螃蟹一样来回走动,“像你这样移动,为了平衡而平衡,只能起到负的效果。”
收回了架势,庞小南走到大铁球的面前,转头对赵思佳佳说:“我给你示范一遍,究竟该怎么利用铁球进行练习,你看好了。”
庞小南双手运功,手掌往大铁球上一贴,然后大喝一声,双手发力,将大铁球往空中一提,双臂迅速合抱,稳稳的把大铁球抱在了胸前。接着他双臂一翻,大铁球跃上了他的两条胳膊,被他双臂支撑在了半空。
那大铁球并不老实,在他的双臂上荡来荡去,总想逃离他的身体,但是被他运用暗劲给牢牢控制住了。
接着,庞小南左脚朝前踏出一步,右脚支撑丝毫不动,相当于只是伸出左脚依靠右脚金鸡独立,整个重心不变,也没有打破身体的平衡,因此大铁球没有任何反应,稳稳的靠在庞小南的胸前。
接着,庞小南左脚轻轻着地,右脚迅速抬起,这时整个人的身子朝前移动,重心变了,身体不再静止,大铁球开始晃动起来,随着庞小南的右脚往前迈去,大铁球的晃动幅度越来越大,庞小南连忙双臂暗劲勃发,控制住大铁球的晃动幅度,直到让大铁球不再蠢蠢欲动。
等到右脚稳住,身子稳住,大铁球不再晃动,庞小南接着再迈出左脚,接着,庞小南左脚轻轻着地,右脚迅速抬起,这时整个人的身子朝前移动,重心变了,身体不再静止,大铁球开始晃动起来,随着庞小南的右脚往前迈去,大铁球的晃动幅度越来越大,庞小南连忙双臂暗劲勃发,控制住大铁球的晃动幅度,直到让大铁球不再蠢蠢欲动
如此周而往复,庞小南的步法越来越连贯,步子幅度越来越大,迈步的速度也越来越快,相对应的,大铁球的晃动也越来越剧烈,庞小南需要发出的暗劲也越来越频繁和越来越大,但是,都恰到好处的控制住了大铁球不跌落地面。
大铁球在庞小南的双臂之上,就像是波涛一般来回的波动,随着庞小南的动作幅度的加剧,这股波涛汹涌之力也是愈发澎湃,而庞小南不得不聚精会神和时刻提防,生怕一不小心就把波涛给晃落下地。
而每次在大铁球似乎要脱离庞小南的身体之时,庞小南都恰到好处的把大铁球拉回了自己的控制范围,让一旁观看的赵思佳佳经历了过山车般的心情。
围着练功房绕了两个圈子,庞小南发出一声闷哼,双臂一翻,大铁球落到了他的怀中,他用双臂合围将大铁球贴在了腹部之上。
接着,他屈膝下蹲,慢慢的将大铁球下移到大腿位置,紧接着,他再次发出一声闷哼,将大铁球往前一滚,移动到了双掌之间,依靠大腿的支撑和双掌的夹紧,固定住了大铁球。
然后,他继续缓缓下蹲,同时松开了双手,大铁球从他的两掌之间下落,落下了高度大约十几公分的距离,在地面上弹了两下,最后被他双掌下压,控制在了地面上静止不动了。
庞小南深呼吸了几次,平稳了气息后走到了坐在长椅上的赵思佳佳身边,一屁股坐了下来,转过头去对赵思佳佳说:“看清楚了吗?”
赵思佳佳缓缓的点了点头,说:“看清楚了。确实你这样练才有效。”
“嗯,那你就照我做的,再练一次吧。”庞小南随意的取下挂在长椅上的毛巾,抹了抹脸上的汗水。他皱起眉头来,这毛巾有一股受潮的霉味,于是他质问赵思佳佳,“这毛巾你怎么也不拿去洗洗?”
赵思佳佳起身,理直气壮的答道:“这是你的毛巾,又不是我的,谁叫你放在这里不理它,你都走了那么多天了,它一直挂在这里,当然有味道了。”
庞小南的别墅靠近海边,潮气深重,又加上他练功的时候拿它抹汗水,汗水混合着海水的味道,经过多日的发酵,自然是有一股特别的味道生了出来。
听到赵思佳佳的解释,庞小南差点没背过气去,这大明星的做派果然是令人无言以对。
赵思佳佳按着庞小南的步伐和手法,将小铁球放置到了双臂之上,虽然有些力不从心,但是仍坚持走了几步,走几步停一会儿,接着又走几步,她自己感觉虽然很累,但是比起之前那种练法,已经是感觉有些入门了。
一大早,光是练小铁球,赵思佳佳已经是快要虚脱,所以她也没有心情再找庞小南对练,只能瘫在长椅上喘着粗气,汗流浃背,有气无力的指使着庞小南:“快去给我拿水,顺便再给我下一碗米粉”
庞小南已经习惯了她这样的做法,也不争辩,默默的起了身朝厨房走去。
吃完早餐,送走了赵思佳佳,已经是上午的八点多,庞小南去冲凉房冲了个澡,然后换了一身干爽的衣服,就到二楼拿着昨晚切割的灵石,出了门开车往城区驶去。
七拐八拐,庞小南来到了那熟悉的地点,也就是早上练的那两个铁球的出生地,老铁匠的铁匠铺。他昨晚想到的能够打造飞刀的地方,也就是这个破落的铁匠铺。
进了门,庞小南看到老铁匠正在生火,于是他招手问候道:“老人家,早啊。”
老铁匠抬头一看,见是庞小南,没有停下手中的动作,只笑着问了一句:“早啊,小朋有,怎么,又要打铁球啊?”
庞小南走到铁匠铺里面,随手抄了一把凳子坐下,看着老铁匠熟练的生火,说:“这回不打铁球了,想请你老人家打几把飞刀。”
很快,在老铁匠的手下,一炉火熊熊燃烧起来,老铁匠放下了生火的工具,朝庞小南坐的地方走过来,也抄起了一把椅子坐下。
“飞刀?”老铁匠笑了,露出黄黑相间的牙齿,这是长期吸水烟留下的岁月痕迹,“我看飞刀没必要在我这里打吧,网上有现成的卖啊。”
老铁匠说的没错,一般的兵器,网上的店铺都有的卖,即使没开过锋的,也可以很方便的自己磨刀。
“网上买的肯定不如自己定制的好啊,”庞小南拿出了自己的那块灵石,递给了老铁匠,“况且,我这个材料可是独一无二的,比起网上那些什么钢啊铁的,合金啊,不知好多少倍。”
老铁匠接过灵石,疑惑的看了庞小南一眼,接着就细细的打量起这奇怪的石头,并用手抚摸着那黑色的结晶体。
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