客厅里的人,眼神都拉直了。
这本是目前是他们可以企及的修仙功法了。
创始人紫阳真人能够得到上仙认可,修到“尸解仙”,也算是不错了。
张天之前展示的“仙法”太过恐怖,他们可望而不可及。
没想到张天手掌一拦,道:“真人,此书我已知之。”
“还请真人用直白一些的话,讲解该如何炼气化神吧。”
不但紫阳真人的《悟真篇》后世已经随时可观看,还有他弟子、后世高道注释的版本,可谓琳琅满目。
张天自己已经浏览过了一遍,看不明白。
还不如请创始人当面给自己讲解呢。
紫阳真人听了微微一愣:“此书我从未离身,只传了几人……”
但一想到张天的身份,又觉得理所当然。
于是,紫阳真人收回书册,开口道:“凡人一呼一吸之间,吸则纳气入体,化五谷养分为真气,呼则真气下丹田,再从督脉上脑。”
“元神在脑,以气补神,久而久之,则元神稳固,五感敏锐。”
“但张公子经脉逆行,仙体与凡人不同。”
“因此,呼吸之法亦需要调转过来。”
“先用舌头顶住上颚,搭起天地桥。”
“呼吸不再下丹田,而是天地之气入肺之后,转而上脑,直接滋养元神。”
“再越过头顶百会穴,自后背的督脉下行,过谷道,回丹田,上膻中穴。”
“如此,便可完成逆小周天……”
这一段,张天一下子就听明白了。
之前一直学《小周天功》,老是在胸口这里压不下去,原因原来在这里。
对其他人很正常的修行经脉路线,在自己身上是相反的。
原来自己以为的正常修炼,却是修行中的大忌——逆行。
怪不得练了那么久也没能练到“气聚丹田”呢。
这一步就连在后世的爱好者群体中,都是极其容易,没道理自己不行。
得亏自己在这方面有些懒散,没有强行修炼,暗合修行中的“顺其自然”。
否则,强行逆行,不知道身体会出什么问题来。
紫阳真人娓娓道来。
张天仔细听着,遇到不明白的亦不耻下问。
“炼气化神”这一步还相对比较好理解一些,无非就是将真气引入脑海,滋养大脑。
仍然属于小周天的范畴。
期间会出现种种身体异象,紫阳真人也一一详细说明。
说这些都是真气充盈身体,会带来的身体变化,无需在意,亦不能刻意去关注。
否则,就会出现“自发动而不能停”的怪状。
“自发动”是练功过程中一个有趣的现象,但不是每个人都能遇到。
就是真气充盈到一种程度,身体就会不受控制动起来。
有时候手舞足蹈好一阵,身体不但不劳累,反而神清气爽。
但这并非正途。
尤其不能慌,不能关注,越关注手脚越不受控制。
只要心神安静下来,手脚自然就会停下。
“自发动”不仅限于手脚,有时候也是作用于喉舌。
有些修行之人,行功过程中会不受控制开口长啸。
张天倒是找到一则关于这个现象的记录。
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