队伍中走出一个约25岁左右年轻人。
“自我介绍一下！”
“报告首长，我叫王斌，曾任特战五区六连三班班长！报告完毕，请指示！”
“很好！看到他了吗？把他打倒，记住，是制服，不是击杀！”
“黑牛，他现在有9成把握把你制服，你有几成把握把他打趴下？”
“这…？”
“你可知道你现在比当年的毒蛇还厉害？”李莫凡笑道。
“我现在这么厉害？”
“把他打趴下，证明你的厉害，别给我丢脸！”
李莫凡对黑牛很有信心，这家伙练体术第一式已经完成，第二式也差不多了，看来这段时间特别努力，现在可以爆发自身约15倍力量，而本身就比常人力量大许多，所以，两人现在半斤八两，但如果黑牛进入状态，突破自我，那是稳胜的。
战斗开始，两人从身体角度讲，不是一个量级，但王斌是受过专业训练的，擒拿格斗比较擅长；黑牛靠的是蛮劲，如果被他打中或抓住，那王斌很危险，而黑牛的弱势是不灵活。
两人拳来脚去，你来我往，谁也不愿暴露自己弱点。忽然，王斌一个连环拳猛攻，而黑牛奋力格挡，同时企图能抓住对方手臂或大腿，但王斌似乎也有所预料，一旦攻击无望，立刻变招，改拳为抓，改踢为扫，也企图能给对方造成一丝丝的停顿或者败相；
可惜黑牛已经不是当年的黑牛，他的力量，灵活，速度，各方面得到大幅度提升，所以其实战力其实提升了数倍。
“好，停！之所以让你们比斗，不是我闲的无聊，而是想告诉你们一件事，王斌，一个礼拜前，三个黑牛也会败给你！但是，她只修炼我提供的一个锻体术，就可以和你平分秋色，如果他也经过专业的训练呢？
这不是重点，重点是：如果你们按我说的去做，那么你们会在短时间内，变的很强很强，至于强到什么程度，最终要看你自己。
而现在，你们就有这个机会，如何把握，看你们自己，机会只有一次，低于考核最低要求者，淘汰。
现在所有人，包括炊事班、通讯班，目标：前方山中央一个大平台上，一人取一个乒乓球，返回此地。时间不限，但你的速度会进入考核分数内。规则：不可互相帮助上下山，一人只可取一个，违者直接淘汰。
计时开始！”
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