早起,天色不错。
索静苓开门出来,不抬头。
姜黼过来,拉着她的手,捏她下巴。
索静苓抬头看他,淡淡的光,淡淡的灯,脸挺白的。
姜黼皱眉“换衣服准备健身。”
不干!
姜黼想想“练八段锦?”
索静苓眨眼睛。
历代卓有成就的大医家几乎都精通气功学术,如扁鹊、华佗、张仲景、孙思邈、李时珍等。
八段锦是以调身为主的气功功法,练习中侧重肢体运动与呼吸相配合。
八段锦在流传过程中有坐功和站功之分。
站功经过不断的修改,有这七言诀“两手托天理三焦,左右开弓似射雕,调理脾胃须单举,五劳七伤往后瞧;摇头摆尾去心火,两手攀足固肾腰;攒拳怒目增气力,背后七颠百病消。”
孙思邈七岁就学,日诵千余言。弱冠,善谈庄、老及百家之说,兼好释典。
姜黼拉着姑娘到东厢房道场。
索静苓不高兴。
姜黼捏她脸“是不是早上转一圈,回来再练导引术?”
不告诉他。
姜黼有办法“你现在身体要养,由我负责。”
索静苓看他,怎么还成他负责了?
姜黼点头,非常认真“要听专家的。”
索静苓说“帝崩,妃日一疏食,屏处一室,诵佛书,困则假寐,觉则复诵,昼夜不解衣者四十年……年九十三薨,谥昭淑。”
姜黼和她讲道理“天寿未知,或一百一十到一百五十,有几人活到?若天寿一百二十而九十三薨,未足。所以要养生。人的正常寿命在一百岁以上,天寿还会延长。”
静妃娘娘眼睛亮了一下。
姜黼好像看到早晨的第一缕阳光。她什么都不做,就想像乌龟活着。
姜黼干一件事、再接再厉、将姑娘抱在怀里。
静妃娘娘挣扎!
姜黼松手,还拉着她手。
索静苓使劲推也推不动。
姜黼悠闲的很“个子太低,像个小孩。”
索静苓叫“不长个子!”
姜黼伸手又把她抱了,头闷在他怀里,能闷死。心跳反而平静的很,没激丶情。
索静苓好容易被放开。
姜黼拉着她下楼,好好顺毛。
静妃娘娘委屈。
姜黼只是努力叫她锻炼、养生“好比章草,一定程度要再提升就难,要想别的办法。楷书也不是一天练成的。你现在还小,不要错过时机。”
静妃娘娘不小。
姜黼看她、真挺小的。
后花园转到凌霄花这儿,实地的琢磨,虽然建起来后和现在看的还不一样。
索静苓没兴趣了。
姜黼和她说“这亭子是不是大一点?大而显得正。虽然这山不高,但北山高。”
温稷爬过来看五哥,一夜睡得好,有精力折腾姑娘。
姜黼看蠢萌的弟弟,刷什么存在感?
桃花眼眨呀,看天真好!五哥一直有精力,希望姑娘不会被折腾毛了。
姜黼一番好心,看她快造乂反了。当神医都是这么难。
看西边这、准备建茅屋的,姜黼打算将高山修在围墙外,里边地方不够。
索静苓说“外边是石山,里边做土山,这一片都可以,到时种瓜。”
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